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Pilates

Pilates Rollhocker

Pilates Rollhocker

Pilates Air Seat

Der Hocker sorgt durch die bestmöglichsten Bedingungen beim Sitzen für eine Top-Leistung.

Mit anderen Worten kommen Sie beim Arbeiten mit Ihrem Körper ins Gleichgewicht.

 

Der Stuhl hat den gleichen Effekt wie der berühmte Pilates-Ball, ist aber einfacher in seiner Anwendung.

Er erfordert konzentration auf das Sitzen, damit werden die Muskelgruppen im Rücken trainiert und gestärkt.

Die Lendenwirbelsäule ist aktiv während Sie sitzen und arbeiten.


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